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お母さんに薦めたいです! [ひざ痛<膝痛>改善マニュアル 宮田トオル 口コミ]



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実践者の声


幡野奈津子さん

義母は高齢ですが、現役で営業の仕事をしています。

歩く仕事はただでさえ膝に負担がかかると思いますが、
加えて過体重のため、最近では痛がって足を引きずるようになってしまいました。

このDVDの宮田先生は、医療現場に長年従事してこられた方なので、数多くの経験から宮田式の運動法、予防法、改善法などをつくり出していると思います。

運動の方法も、とても細かく丁寧に説明されていて、あまり運動経験のない人でも悩まずに取り組めますし、いろいろなバリエーションの膝痛運動を覚えらるので、飽きずに続けられそうです。

膝痛で悩んでいる義母にぜひ薦めたいと思います。

全体的に見た感じは、膝痛のDVDといっても膝だけのサポートではなく、
全身を整える印象が強いように感じました。

体は全部つながっているので、膝だけでなく全身を考えるという方法は
とてもいいのではないでしょうか。

高齢の方だけでなく、テニス、ゴルフ、スキー、スノボをする人のコンディショニング法も
紹介されているので、スポーツをする若い方にも有効なDVDです。



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